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 | 关键期是注意力不集中疲惫感和失眠的阶段。一个人即使愿意也无法限制自己的工作。抑郁焦虑和其他健康影响如惊恐发作心脏病和溃疡也在增加。这个阶段可能会导致无法履行职责。慢性阶段是成瘾者的活动和生活仅专注于工作的阶段这导致他忽视了他的基本需求例如睡眠或饮食。这种功能可能会导致死亡即所谓的过劳死过劳死。工作狂治疗工作成瘾是一种不容低估的疾病。
它对身体造成巨大损害并可能导致许多疾病心脏病中风和肥胖。工作狂有严格的心理 泰国数据 基础这就是为什么主要的治疗方法是心理治疗。在治疗关系中我们主要致力于无条件的自我接纳因为沉迷于工作的人的自尊取决于成就和外部因素。治疗的一个要素是学习表达自己的情绪并以非自我毁灭的方式释放它们。将工作与休息分开并将工作委托给他人的能力也很重要。
与成瘾作斗争需要患者的承诺和长期的自我努力但改变是可以实现的因此值得为自己和生活而奋斗。回到顶部注意我们鼓励您对我们的文章发表评论。表达您的意见并与其他读者进行讨论。我们通过电子邮件聊天或电话回答用户的个人问题与税务和会计相关请联系我们。通过在博客上添加评论您向我们提供您的数据姓名电子邮件地址和评论内容。系统还会记录您添加评论所使用的地址。
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